SEANCE 141 :
LE CHANGEMENT
votre train de l’instant présent roule la plupart du temps avec le pilote automatique …..pourtant parfois, si vous effectuez quelques réglages manuels, il roulera de manière plus efficace…
Lors de cette séance vous allez prendre conscience que le changement est un processus naturel ….
pourtant nous fonctionnons le plus souvent avec des programmes automatiques qui sont parfois inadaptés….
prendre conscience de ces comportements et définir ceux qui peuvent les remplacer vont permettre d’enclencher un processus de changement positif…
commencer à imaginer les changements et réaliser que ceux-ci sont possible est la clé de votre évolution….
ECOUTER LA SEANCE
CONSEIL :
Le changement fait peur car il nous fait basculer dans l’inconnu. pour s’en libérer voici quelques pistes :
– ne pas résister ou lutter contre …. au contraire acceptez le comme quelque chose de positif qui vous fait évoluer….
– se libérer de la tendance à vouloir tout contrôler
– Croire au positif que le changement peut apporter
– Ne pas s’accrocher et ressasser le passé, mais encourager un avenir meilleur grâce au changement
– agir et ne pas baisser les bras même si cela demande des efforts …. le changement se mérite
MON HUMEUR AVANT LA SEANCE: 
MON HUMEUR APRES LA SEANCE :
– avez-vous identifier chez vous des comportements ou croyances inadaptés ?
– êtes-vous dans l’acceptation du changement ?
– avez-vous pu immaginer votre changement ?
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